今回は独り言で使えそうなフレーズを話してみましょう。
I can't take it.
我慢できない！！
一番使えそうな場面は・・・・トイレを我慢してたときに「限界がきた」って感じで使えそうです。
この
I can't take it.
は幅広く使えるので覚えておくといいと思います。
場面ごとの
「我慢できない」を調べて見ると・・・・
stand, bear, put up, endure, tolerate など
「耐える」という単語を使って
I can't bear it.
I can't stand it.
とすればいいらしいのですが、少しずつニュアンスが違うそうです。
【bear】は苦痛なものに使えるので
I can't bear pain.
（尿意は、【take a piss】、【gotta pee】、【take a leak】でいいみたいですけど、品がないので痛みにしてみました）
たぶん女の子はどれも使わないですよね！
【stand】は不愉快なことに対して使えるので
I can't stand him.
のように、「彼」とかのほうが自然に使えそうです。
我慢できない！
といってもたくさんの言い方があるので、１つ１つ覚えないといけませんね。
表現を１つ覚えておけばいいという人もいますが、なるべくボキャブラリーを増やしておかないと、映画とか見るときに理解できなかったりします。
